65㎏からの45日間ダイエット

【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5㎏減。次の45日間で3㎏減。64.5㎏から56㎏に。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。

ダイエット1~10日目

【比較写真あり!】★ダイエット中間報告①★【10日目】

10日目:ダイエット10日目の中間報告です。64.5kgから62.3㎏。見た目に実際にどれくらい変化があったか比較写真・体重グラフ・サイズ変化を公開します!

長い人生の中の45日間くらい頑張りたい【9日目】

9日目:62.0㎏/30.8%。 朝この数字を見て大喜びでした!でも、良く考えると…順調に行き過ぎてちょっと怖い、急に減らなくなってしまうと嫌になりそう…。

少しお腹周りに変化が出てきたかも?【8日目】

8日目:62.4㎏/31.5%。 やった-2㎏!まあ、水分とかの増減もあるから何とも言えないけど、今回はこのまま続ければ成功の兆し!

今までの経験を生かして…今回はこんな方法で痩せるぞ【7日目】

7日目:63.5㎏/31.2%。 1週間経過で-1㎏、水分とかの増減もあるから何とも言えないけど、ストレスためずにダイエットしている分にはまあ悪くはないのでは。 いつも、

ブログ更新さぼっちゃった【6日目】

6日目:63.2㎏/32.7%。 ブログ更新さぼってしまいました…ので次の日に書いています。 まとめても良かったのですが、【〇日目】とやっているので、 後で見づらくなるかなぁ…と。

お盆休みに増えた体重ってなかなか戻らない【5日目】

5日目:63.6㎏/31.9%。 8月ももう終わりにさしかかってますね。 明日は花火を見に行きます。今年見に行くのは、最後の花火かなぁ~

ダイエットを始めたら、なんとなく忙しくなった【4日目】

4日目:63.2㎏/31.3%。 ダイエット記録と運動を同時に始めたら、毎日なんとなく忙しくなりました。 パート終わって、少し休憩して、夕ごはん作って、少し休憩して、運動して、湯船つかって、ブログ書いてってやるとあっという間に1日が終わります。

太ってると服選びが大変なことに気づいた【3日目】

こんにちは、りんめです。

全身サイズ測定&コアリズム開始【2日目】

こんにちは。りんめです。

健康診断までの45日間だけ頑張ってみようと思う【1日目】

こんにちは。 26歳主婦、りんめと申します。 人よりかなり太ってます。