65㎏からの45日間ダイエット

約65㎏からスタートの45日間ダイエット。最初の45日間では5㎏減達成しました。次の45日間では自分min値の56㎏台目指します!

ブログ更新さぼっちゃった【6日目】

6日目:63.2㎏/32.7%。

 

ブログ更新さぼってしまいました…ので次の日に書いています。

まとめても良かったのですが、【〇日目】とやっているので、

後で見づらくなるかなぁ…と。

 

昨日は友達夫婦と花火大会に行ってきました。

田舎の花火大会なので、レジャーシート敷いて4人でゆったり見ました。

 

ところで花火大会って、誘惑が多いですよね(出店的なもの)

なんかたくさん食べてしまいました。ダイエット中だから罪悪感あるけど、

こういう場は仕方ない、おいしくいただきました。

 

ストイックダイエットもやったことありますが、イライラして長続きしなくて、停滞期に入るたびにやめてしまっていました…

 

なので今回はゆるめに行きます!!

 

(ゆるめに-5㎏できるのかな…)

 

7日目の日記でダイエット方法をまとめようと思います~。

今から書くぞ…^^;

 

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